گڵـېۓ ڣــدٱڪ

گڵـېۓ ڣــدٱڪ


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سمو الأميرة
 
äήƒảṧ áℓωяḍ
 
همسه حب بريئه
 
الحان الماضي
 
الصمت الجارح
 
فراشة الاحلام
 
قمر على هيئة بشر
 
عاشقة الجهاد
 
زيدان
 
amal
 

شاطر | 
 

 نصائح طبية خاصة لهذا لشهرالمبارك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
äήƒảṧ áℓωяḍ
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1378
نقاط : 218007
السٌّمعَة : 7
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 21/07/2009
الموقع : http://fdak.ahlamontada.com/

مُساهمةموضوع: نصائح طبية خاصة لهذا لشهرالمبارك   الجمعة سبتمبر 03, 2010 11:47 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هذه بعض النصائح الطبية التي يختص بها هذا الشهر المبارك "



1- عدم الإكثار من الحلوى لأنها سبب إتلاف البنكرياس وحدوث امراض السكر


2- وعدم الإكثار من الإكلات الدسمة و المقلية لصعوبة هضمها لأنها تسبب


عسر الهضم وإرباك المعدة بعد فترة الراحةوالصوم.


3- لابد من الإكثار من السوائل وأهمها الماء لتنقية الكلى ومنع ترسب


الأملاح في الجسم .


4- عدم الإفراط في النشويات كالأرز والمكرونة لأنها تسبب صعوبة الهضم


5 -الكثير منا يكثر من الحلويات كالكنافة والقطايف والبسبوسة والإكثار


منها إلى السمنة وما تحمله معها من تصلب الشرايين وأمراض القلب .



6-عدم الإفراط في إضافة الشطة و البهارات للأكلات يؤدي إلى التهابات


المعدة والقولون .




المرجع :


مايهم الصائمات في رمضان


إعداد :

نبيل بن محمد محمود

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fdak.ahlamontada.com
 
نصائح طبية خاصة لهذا لشهرالمبارك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
گڵـېۓ ڣــدٱڪ :: آلصِحِة تِآجَ عُلىٍ رٍؤوٍسِنٍـآ ~-
انتقل الى: